皆さんこんにちは!
世田谷経堂のエステサロン、サロンドタエです。
皆さん毎日食べる食事の管理はされていますか?
食事管理と聞くと、面倒だったり我慢しないといけないなど
デメリットの印象が多いかもしれませんね。
体重を減らすには、食事管理は必須なのですが、
つい最近私もDNA検査をしたタイミングで自分に合う食事管理方法がわかり、
さらに「あすけん」アプリを始めました。
あすけんは食事管理アプリでは有名ですが、
その理由が「入力が簡単」「必要な栄養素がわかりやすい」「AIによるアドバイスがもらえる」
とのこと。さらに結果が見えることでやる気が出ます♪
もっと早くやればよかった~!
この夏中にあと1kg減らしたいのでもう少し頑張る予定です。
ダイエットしたい方、健康的に体重を減らしたい方へ。
ご自身に合ったやり方で、できるホームケアやサロンケアがあります♪
ぜひ一緒に始めませんか?
salon de TAE (サロンドタエ)
東京都世田谷区経堂2-7-13-104
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